十大睡前坏习惯,一定要改掉: 1、第一个:开着灯睡觉。 2、第二个:蒙着头睡觉

艾特那一天 2024-12-27 01:45:32

十大睡前坏习惯,一定要改掉: 1、第一个:开着灯睡觉。 2、第二个:蒙着头睡觉。 3、第三个:憋着尿睡觉。 4、第四个:枕头太高睡觉。 5、第五个;头发湿着睡觉。 6、第六个:不卸妆就睡觉。 7、第七个:生着气就睡觉。 8、第八个:饭后马上睡觉。 9、第九个:穿着内心睡觉。 10、第十个:抱着手机睡觉。

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