我哥当了10年医院院长，他跟我说了这么几句话: 1.第一:能不住院尽量别住院，住院花费高，还容易交叉感染。 2. 第二：体检很重要，每年定期查，能早发现问题，为治疗争取宝贵时间，降低大病风险。 3. 第三：别盲目追求高价药，合适病情的药才是最好的，药效关键在对症，而非价格高低。 4. 第四：抗生素别乱用，遵医嘱服用，滥用会导致耐药，以后真生病时可能面临无药可用困境。 5. 第五：医保要交，关键时刻能减轻经济负担，国家医保政策是重要的医疗保障，别轻易断保。 6. 第六：养生有道理，但别信夸大功效的产品，保持健康生活方式才是根本，如合理饮食、适量运动。 7. 第七：看病别只看专家号，普通号也能解决多数问题，先初步诊断，必要时再转诊专家，节省时间精力。 8. 第八：手术签字要谨慎，了解手术风险和必要性，不懂就问，确保做的是对病情最有利的选择。 9. 第九：医院检查报告要留存好，方便复诊对比，为医生提供完整病程信息，有助于精准诊断病情变化。 10. 第十：心理状态影响健康，保持乐观平和，情绪波动大易引发身体机能紊乱，不利于康复和预防疾病。 生病的那些经历
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