工会请了几个八段锦教练来单位，业余时间教我们练习，那几个教练都是老头老太太常年练习八段锦、太极拳的，感觉比我们身体可好多了，走楼梯上楼大气不喘，踢腿能上头顶，打一套太极拳跟玩似的。同事们都跟着坚持练习了三个月，不知不觉，以前坐久了经常颈椎疼，现在腰椎颈椎好像不那么疼了，最近身边好多人都感冒，买了点药还没怎么吃，感冒好像已经好了。
工会请了几个八段锦教练来单位，业余时间教我们练习，那几个教练都是老头老太太常年练
志与与世界
2024-12-26 13:14:20
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