38.5度以上才能吃退烧药吗 健闻登顶计划 物理降温大作战
冷敷法
用冷毛巾、冰袋等敷于额头、颈部、腋窝等大血管经过的部位，利用冷刺激使血管收缩，减少血流量，从而降低体温。这种方法简单易行，但需要注意冷敷物的温度不宜过低，避免冻伤皮肤。注意：冷过敏、昏迷、心脏病人及婴幼儿禁用。
温水擦浴法
用温水（一般为32-34℃）浸湿毛巾，将其拧至半干，轻轻擦拭全身皮肤，利用水分蒸发带走热量的原理来降低体温，但需要注意水温适中，避免过冷或过热刺激皮肤。
酒精擦浴法
（酒精浓度25%-30%）用酒精易挥发的特性，将酒精与水按一定比例混合后浸湿毛巾，擦拭皮肤。酒精挥发时可以迅速带走大量热量，从而快速降低体温。但这种方法需要严格控制酒精浓度和擦拭力度，避免酒精中毒或皮肤损伤，婴幼儿、血液病、皮肤损伤者禁用。
冰毯冰帽法
通过将冰毯仪器置于患者身下，冰帽戴于头部，利用冰毯冰帽内的循环冷却水降低患者体温。这种方法降温效果显著，适用于高热持续不退的患者。但要注意监测患者体温变化，避免过度降温导致低体温症。
