想一辈子不去医院, 务必坚持做好10件事: 1、第一件事:不要放弃夫妻生活。

艾特那一天 2024-12-25 22:45:41

想一辈子不去医院, 务必坚持做好10件事: 1、第一件事:不要放弃夫妻生活。 2、第二件事:不要为了钱累坏身体。 3、第三件事:不要忘记睡前泡泡脚。 4、第四件事:不要忘记吃水果和坚果。 5、第五件事:不要习惯憋尿一次也不行。 6、第六件事:不要忘记每天吃几粒花生米。 7、第七件事:不要忘记睡午觉。 8、第八件事:不要吃了太撑,不要吃太多肉食,多吃果蔬。 9、第九件事:不要忘记每天开窗通风。 10、第十件事:不要忘记十一点前必须关手机睡觉。

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