今昔对比，耪田种地人今不如古 一提起农民的生活，人们总是会不由自主地联想到“日出而作，日入而息”的悠闲自在。 事实上，这种悠闲的生活，现在耪田种地的人可无福享受，日出而作日落而归，通常只是他们白天田间劳作的情况，等到天黑后，他们还得投入“下半场”——在家里加夜班继续干活。 将今比古，现在的农村人只要肯辛勤劳作，好歹吃饱穿暖是有保障的，尚且要“日一工，夜一工”，而古人往往总也难免冻馁之患，何以还能“日出而作，日入而息”悠闲自得呢？ 说穿了，其实古人“日出而作，日入而息”，完全是出于无奈。试想，当太阳落山，黑暗笼罩大地，没有现代照明设备的古人，尤其是农人，出了停止手中的劳作，有还能如何？ 须知田间的农活需要足够的光线才能进行，如播种、除草、收割等细致而繁重的劳动，仅凭月色远远不足以支撑。所以，天黑就意味着劳作的被迫终止，这无疑限制了农人的生产效率，影响收成，从某种程度上限制了他们生活水平的提高。 可凡事不能一概而论，若反过来看，这种不幸却又变成了幸运。这种与自然紧密相连的作息习惯，是符合人体生理规律的，它顺应自然，在天黑后休息，让身体得到充分的恢复，使人避免了过度劳累。 倒是现代社会中，许多人由于夜间照明设备的存在，有了“挑灯夜干”的便利，熬夜加班，常常过度工作，长此以往对身体造成诸多损害。
