现在无论是控糖人群、自律期、还是孕妈妈，都特别提倡吃这个七色糙米，多吃粗粮对身

刘苏轻食餐餐 2024-12-25 19:31:39

现在无论是控糖人群、自律期、还是孕妈妈，都特别提倡吃这个七色糙米，多吃粗粮对身体好而且它是低升糖食物，野三坡家的七色糙米，我在四年前开始自律的时候就买他家的了，煮出的米饭不但营养丰富，而且软糯香甜，里面有糙米、红米、荞麦米、燕麦米、血米和紫米，煮出来的糙米饭软软糯糯，香气扑鼻，我们全家都爱吃，四年不断的在回购粗粮糙米饭轻食七色糙米

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刘苏轻食餐餐

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