广大家长们注意了, 如果你家孩子正在读初中或高中, 你有必要与孩子好好地谈一谈,

彬栋随心生活 2024-12-25 18:11:09

广大家长们注意了, 如果你家孩子正在读初中或高中, 你有必要与孩子好好地谈一谈, 看看孩子是否遭受着睡眠问题。 每天得多长时间才能入睡, 每天大概能睡多长时间, 是否经常失眠等等。 因为你很可能没留意过这个问题, 但是现在青少年的睡眠问题特别严重, 甚至严重到你无法想象的程度。 如果孩子已经出现了睡眠问题, 一定要带孩子去及时就医。 现在他们年轻,体质好, 但是如果持续个几年, 很可能对孩子的身体造成巨大的伤害。 各位家长一定要重视这个问题!

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