旺自己的10个小习惯。
1、经常看书
书中自有黄金屋,通过读书,你会遇到一个“知己”,你会发现自己并不孤单,你慢慢接纳了自己,也学会了包容别人,磁场变得干净而充满智慧。
2、经常微笑
爱笑的人运气都不会太差,经常微笑不仅能提升自己的能量,还会感染身边的人,给人带来亲切感,让人更容易接近你。
3、懂得赞美
赞美是人际交往的开始,懂得赞美别人,更容易获得别人的关注,被别人接纳,人人都喜欢被认可的语言~
4、保持规律作息
早睡早起,减少熬夜。保持充足的睡眠,才更有精力去迎接崭新的一天。
5、定期运动
每周保证一定的运动时间,让自己身体动起来,感受大汗淋漓后的轻盈,给自己充充电,释放更多的多巴胺。
6、学会转念
福虽未至祸已远离,祸虽未至福已远离。转念是一种自我开导的方式,生活中遇到的磨难也许是在考验你,任何事物都有两面性,挺过去你就会发现没那么难。
7、保持房间清洁
整洁的环境会让自己的思绪变得清晰,心情也会变得更好,在整洁的房间工作都会提升效率。
8、合理支出,注重自我提升
不要无效节俭,也不要“精致穷”,衣服、口红该买的买,但不要过度,把更多的钱用
来投资自己,例如买课程、学技能等!
9、注重仪表,大方得体
一个干净、整洁的人,让人看着舒服,更会引起别人的关注,应该没人喜欢喜欢邋遢的外表,粗鲁的行为,我们要给人留下好印象,让人愿意接触你、了解你、信任你!
10、多与高能量的人接触
你的朋友和圈子构成了你的场能,远离那些把你当做“情绪垃圾桶”的人,多与运气好、能力强的人接触,学习他们身上乐观、积极的正能量,慢慢你的磁场会变得越来越好。