看了黄安（前台湾歌手现定居福州）冬至仅吃了10个饺子，突然想到自己50多岁现在吃饺子也是十一二个。就觉得这人现在活得很通透！ 我不追星，只是客观就事论事。 现在物质食材确实是丰富了，群众生活水平提高了。 但是，我们真的需要天天鸡鸭鱼肉海鲜吗？ 特别是退了休的同志们，每天的能量消耗是很低的。 有的不爱动，每天呆在家里，像我，能量消耗更低。 如果面对美食，没有自控力，我理解为：贪。 冬至中午，我包了32个饺子。 我吃了10个，老公22个。 每人又喝了一小碗煮饺子的汤，老祖宗留下来的，原汤化原食。 我回老家去，看到我的嫂子堂嫂堂弟媳们，一个个膀大腰圆，胖得很。冬至吃饺子用大碗，一顿几十个饺子下肚。日积月累，不胖才怪呢？ 现在人极少营养缺乏的，反而是都营养过剩了。 少吃，才是明智之举。
