上早八课真的会让你的成绩变差 清晨七点,你被闹钟惊醒,梦的香甜与绵软顿时荡然无存。
为了赶上八点那节课,你必须要抓紧时间下床洗漱。紧赶慢赶,你好不容易坐在课堂上,但又开始昏昏欲睡,强撑着打颤的眼皮想度过这段艰难的时刻,内心哀嚎着“还我妈生睡眠!”
你好奇过吗?辛辛苦苦赶上的早八课,对你的成绩到底有啥影响?2023年,新加坡学者在《自然》子刊发表了一个研究,分析了上万名新加坡国立大学本科生的出勤率、睡眠时间与考试成绩的关系。结果发现,每周上早课的天数越多,绩点越低。
这消息简直是“晴天霹雳”,大学生们赶上早八已经够难了,成绩却反而更差?