十大高糖主食，减脂不能碰

文文懂减脂 2024-12-25 15:51:31
两个月没喝一点稀饭，没吃一点面食，从110到90，按我食谱吃，多吃肉菜，真的掉的快，小基数记得晚上不要吃碳水，不知道怎么吃有

0 阅读：10

评论列表

温文吻戏

温文吻戏

2
2024-12-25 17:31

正经馒头是低碳水

老流氓的小流氓

老流氓的小流氓

2
2024-12-25 18:43

我也觉得不吃主食会出问题，少吃点零食什么的可能效果更好

草莓味的小仙女

草莓味的小仙女

1
2024-12-25 18:12

馒头不是

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文文懂减脂

文文懂减脂

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