肺结节≠肺癌，不要担心！🌱

很多人听到肺结节都会紧张，甚至联想到肺癌，但其实肺结节≠肺癌！今天我们从中医的角度聊聊这个常见问题。 - 🔍肺节的分类 肺微小结节：直径小于5mm 肺小结节：直径在5mm-10mm之间 肺结节：直径在10mm-30mm之间 肿物：直径大于30mm 其中，较小的结节通常风险较低，而较大的结节需要更加重视。 - 🧐注意肺部CT报告里的这些信号 尺寸：直径越大风险评估，超过15mm要特别注意。 性质：混合磨玻璃结节比实性结节风险高。 生长速度：长得快的结节更需要关注。 特征：如边缘分叶、毛刺、胸膜牵拉等，需要注意。 - 💪如何辅助散结？ 除了定期检查，保持良好的生活习惯，我们还可以通过一些简单的日常锻炼，帮助肺部健康。 拍腋下：每天拍打腋下1-3分钟，左右各做3-5组。 揉腹部：手法顺时针、逆时针揉肚脐周围50下，每天做1-2次。 搓两肋：用手法搓揉两肋，帮助气血流通。 深呼吸：每天进行5-10次深呼吸，有助于扩张肺脏，增加肺活量。 跳绳：每天跳500下左右，适当增加或减少，根据自身情况调整。 - 我根据多年的经验，结合患者的康复案例，整理了一张对付肺结节的经验方 。如果你有需要以去，详细看一看~ 注意：中医辨证，一人一方，不可通用！！ -