茶餐厅必点的一口西多士🍞|简单好吃🤤
谷梦说美食
2024-12-24 12:56:00
降温咯,家里圣诞的气氛也越来越浓[黄金薯R]
天一冷就想吃西多士,搭配酸甜的莓果,好看又好吃!
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🥜花生酱西多士
食材:
吐司|花生酱|草莓酱|鸡蛋|N47°植物酵素乳|椰子油|希腊酸奶|莓果|猕猴桃|橙子|芭乐
做法:
1/吐司去边涂抹花生酱、草莓酱,切分四块
2/鸡蛋➕植物酵素乳搅散,吐司蘸满蛋液
3/锅中少许椰子油,吐司煎至焦黄
4/喜欢的水果简单装饰
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西多士真的是我冬天的挚爱!!!
[赞R]馋甜品的时候给自己做一个当早餐再适合不过了!今天做了四拼西多士,[吧唧R]大满足!
真的,你们要试试用椰子油煎吐司,[萌萌哒R]太香了!
今天还用N47°植物酵素乳来代替牛奶,每口西多士还有浓郁的谷物香,吃起来口感巨丰富!11种谷物原料,天然膳食纤维,7.35克蛋白质,早餐搭子认证哈[举手R]!而且不含乳制品成分哦,纯植物基,乳糖不耐受的家属可享福了,[偷笑R]直接拿着瓶子吨吨吨!
低GI还不添➕蔗糖,[害羞R]身材管理进行时的我真是爱不释手啊!里面还有20克糙米酵素,营养更好吸收,还能帮助pupu(新晋火锅搭子[耶R]
早上来不及做早餐时,直接拿个面包和植物酵素乳出门太方便了,真的是我近期的宝藏饮品!谷物营养、膳食纤维一瓶拿下哈!简单的早餐营养也跟得上!
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