已离职！真心奉劝荨麻疹的姐妹
多多爱学习呐
2024-12-24 11:58:06
荨麻疹/荨麻疹是什么原因导致的/胆碱性荨麻疹
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荨麻疹真不是想象中那么简单.…真的不要头脑一热就随便去买了😤
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荨麻疹日常护理小tips
1.规律作息
保证身体有足够的休息时间睡够8小时,提高身体免疫
2.饮食规律
忌口辛辣刺激的食物,避免刺激炎症,加重瘙痒，多吃应季的新鲜蔬菜和水果补充维生素
3.适当运动
合理的运动可以促进代谢,适当做一些适合自身体质的运动
4.坚持内调
蜜颜素蜂王浆绝了🥰，成分温和不刺激，免疫力低的宝子真的不要错过!早晚各两粒—
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