第三天运动打卡，虽迟但没停。
前几天重感冒又外出，昨天天阴冷得很，水泥封鼻的我纠结再三还是没来户外运动。
今天穿对了鞋，小跑一会开始认认真真练了功。
为什么动力又恢复了呢？
早上起来刷到一个研究阿尔茨海默症的博士，他说这个病是会遗传的，而我爸这个病早于65岁就开始有迹象，那么我有遗传基因的基础上还得按4倍计算！
尽可能延缓它到来的条件无他，除了注意饮食，最重要就是动脑和动身了。
你说，我要是再不运动，你们老了少了我这么个电子闺蜜多可惜，万一我儿子又不玩自媒体直播我的病态，那真是早早缺席大家的人生了。
想想就可怕，你们还是监督我多思考，多运动吧！
舒女王Suven[超话]
