怎样鸡娃不鸡飞狗跳？
浓缩三条经验，分享给大家。
1. We are a team！学习路上，我们是一个团队。我学我的，你学你的，我们一起面对困难。我会尽我一切的能力帮助你，因为我们是一个团队。
2. 只关注过程和好的结果。不必纠结差的结果，因为：
差的结果=过去过程有问题
我把98%的精力放在过程。从结果倒推分析、复盘过程，筹划优化新的过程。
3. 学习就像开车，速度要一点点加。你看别人高速飙车还很稳，那速度都不是一夜之间上去了，都是一点点加上来。
想不鸡飞狗跳，要自己刻意掌握一个“慢慢加速”的节奏，
主要是这三个维度：
学习时长
学习任务难度
学习任务量
