起心动念，也是耗气的，特别是过多的忧虑，对身体是种无形的损害。 生活不过两个字，

潘凤情感 2024-12-24 08:48:12

起心动念，也是耗气的，特别是过多的忧虑，对身体是种无形的损害。 生活不过两个字，生下来，活下去，删繁就简，饿吃，渴饮，困眠...其实，很多人和事，本就可有可无，人越简单，越通透，要懂得释然，不强求、不执念，不要动辄伤情，悲喜频频。健康取决于心态，心宽则体健，心守一份宁静，神拥一缕安然，自得岁月之悠长 。

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