脾虚有3个阶段，中医一次性讲清楚 大家好，我是脾胃病医生宋金玲。其实我们脾虚可以分为3个阶段，你可以看一看你是属于哪个阶段呢？ 第一阶段，轻度脾虚。主要是舌两边有轻微齿痕，面色不红润、皮肤不光滑。打不起精神，容易累。早上刷牙犯恶心，想干呕不熬夜也有黑眼圈和眼袋，说话声音小，大便不成形。 第二阶段，中度脾虚。舌边齿痕更加明显表现，没有食欲，容易腹胀腹泻，小腿容易水肿，皮肤暗淡、发黄肌肉松软，身体很沉重。 第三阶段，重度脾虚。舌头胖大、齿痕严重，舌苔质地白腻厚重，腹部有坠胀的不适，头晕失眠，浑身乏力、脸色蜡黄，长期腹痛腹泻，经常恶心反胃有出血症状，如便血、尿血等。 这些你都了解了吗？不管你是处在哪个阶段，我们一定要引起注意，以免小问题引发大麻烦。
