起床喝了一杯黄芪水 再吃一颗大蜜丸… 每天记得吃肉蛋干果蔬 下午散步遛狗运动不超量 空闲时间看看书 每晚默念早睡秘诀… 好像一直在照顾身体储蓄情绪价值 忙忙又碌碌 刚看了王慧英的视频 发现还有那么多的方方面面对不起自己，隐藏着那么多的无意识的委屈和纠结… 其实，公序良俗自在己心 一个完全追求自我、自由的世界和生活是根本不存在的 比如圈里遛狗泡茶看闲书 只是展示了想展示的部分 是一种疗愈记录 本真的十之八九的不如意、被Pua的部分、那些明的暗的意难平，哪个没有？ 有意识被看到的 才是被看见的部分 生活需要知识，对，是知识 还有智慧 努力拥有这些才有生活甄别力 自我感动和被感动的时候 要小心 没有人生可以复制 站在不同的高度、环境 说的做的自然有差异 凡不同一般的人 一定有不同一般的经历和心路 而你始终是你 这很重要
