有此一说：最顶级的养生就是养情绪。 90%的疾病都是可以自愈的，你越快乐，

乐枫评生活 2024-12-22 15:31:46

有此一说：最顶级的养生就是养情绪。 90%的疾病都是可以自愈的，你越快乐，免疫力就会越强大，经脉就会越通畅，身体的疾病大多来自于欲求、焦虑、烦躁，这个时候邪气就会乘虚而入，生气则郁结，肝郁则脾虚，好的情绪，才是自己最好的护法，你就是自己最好的医生。

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