逆袭经验贴：抓住猛涨期不打💉不吃💊

姐姐出生时身高就有51cm 从小爱吃鱼🐟、吃鸡蛋🥚儿保时趋势看着还行 没想到上了6岁，这个成长速度突然变慢了 每次放学都被淹没在同龄小朋友的队伍里 接她的时候眼睛都要看花了...[失望R] 一下给我整焦虑了… 回家翻阅各种经验贴、咨询成长发育科 经过一年努力，悬着的心终于放下了 今年上一年级不用坐第一排吃粉笔灰啦 总结我的补钙经验，娇小娃的妈妈直接抄作业✍🏻 - 1⃣加强运动🏃🏻‍♀️ 摸高＋跳绳＋拉伸 小朋友正在长身体的阶段 适当的运动可以促进身体发育 还对吃饭、睡眠都有帮助 2⃣定时记录✍🏻 儿童成长的速度并不是匀速的 建议麻麻们建个备忘录定期监测下变化 便于发现异常情况 及时调整干预 3⃣科学补钙+低糖高蛋白三餐 除了三餐费心让娃吃好，补钙我也是各种熬夜做足功课 才知道孩子6岁以后就到了会出现突增的阶段 单纯补钙相当于只给小苗浇水💦没有施肥 要想抓住成长黄金期，一定要给小苗加足肥料🌱🌲 这时如果补充含有生长因子赖氨酸的钙可就事半功倍了 - 今年我一直给孩子吃inne竹节钙 跟普通的钙剂不同的是 它里面专研的生长因子赖氨酸[种草R] （含赖氨酸+精氨酸+γ-氨基丁酸） 像个发动机一样能给身体提供足够的动力👉纵向成长 而且赖氨酸含量高达200mg，一条就能达到起效量 成🦴营养也很足，一条有300mg钙和200单位的D3 加上镁、锌、K2这些营养元素 边补钙边促进钙吸收，实打实的有效补钙！ 很全面地给宝宝的成长提供了助力 帮我省去了搭配瓶瓶罐罐的时间和精力 - 大品牌吃起来也放心~ 配料表干净，都是0防腐剂0激素0添加糖的 口感还是🍎苹果味的，早晚一条娃呲溜一口就喝光了 从来不用大人督促 比每天我想着法出营养餐，计算钙含量轻松多了🥹 - 上一年级了，娃坠大的变化就是饭量好多啦 衣服也小了一点点 算是一个好的开始吧🥰 如果也有为孩子体型犯愁的妈妈 不妨试试我家的方法~