上周和老公出去吃饭，在饭桌上认识了一个中年男人，外表看上去像七零初的人，头发发量不错，头发很黑，应该有染吧！我看不出来，脸色皮肤不错，很亮很白，没有一点老年斑点，皱纹很少，身姿挺拔，他一直喊我弟妹，我也不知道他真实的年龄是多大，既然叫我弟妹，那就肯定是比我老公年龄大了，饭桌上的人都夸他长的显年轻，问他保养秘籍是什么?他说自己每天有氧运动一个小时，运动一定要坚持，他已经坚持运动好多年了，还有就是他们家吃的东西很讲究，比如从来不去超市买米，买面，米他们家都是买的原生态有机米，面都是买的全麦面粉，他们家吃饭基本都是在家做，很少去外面吃饭。说他现在这个年龄了，去医院体检，各项指标都正常，没有高血压，没有高血脂，没有糖尿病，身体什么毛病都没有，在坐的人都说向他学习，以后在饮食习惯上要好好的注意了。看来坚持运动、注意饮食习惯确实能让人显年轻，不生病。 回家的路上，我忍不住问我老公，那个比较显年轻的男人究竟多大年龄了，我老公说六三年的，六十出头了，妈呀，听完我老公说的话，不敢相信，那个男人是确实显年轻啊！冬日生活打卡季
