冬至，是二十四节气中的第22个节气，标志着冬季的深入和寒冷的加剧。
《月令七十二候集解》中说：“冬至，十一月中，终藏之气至此而极也。”冬至不仅是一个节气，更是一个重要的传统节日。
在这个寒冷的季节，让我们一起感受冬至的传统习俗和温暖。
物候现象：
一候蚯蚓结
二候麋角解
三候水泉动
饮食习俗：
1. 吃烧腊与姜饭
2.喝鸡汤
3.吃汤圆
4.吃饺子
5.吃番薯汤果
6.喝羊肉汤
7.吃麻糍
8.吃豆腐
节日习俗：
1. “冬至大如年”
2.画九
3.酿米酒
趣味活动：
1. 包饺子和吃汤圆
2.画九九消寒图
冬至保暖小贴士：
穿着保暖，尤其是头部、手部和脚部的保护。
保持室内温暖，适当使用取暖设备。
饮食上选择温热食物，增加身体热量。
适量运动，提高身体抵抗力。
添衣保暖：
冬至时节，气温骤降，记得添衣保暖。一件厚实的羽绒服，一双保暖的雪地靴，都是冬日里的温暖守护。#冬至
molg
冬至当然要吃饺子呀最爱玉米猪肉馅！
C++
主播讲的好，工作再忙也要会生活，迎节气，过好每一天。
没我萌
都没有吃过肉汤圆耶好想试试
echo199088
冬至祭祖 爬山 到底谁在期待[捂脸哭]
啊哈
……在外面的大学生要哭了
微弱微弱毯浴兰
不好意思，我们四川喝羊汤。[doge][doge]
群燕辞归
差不多冬至一早一晚还是有雨～
萝莉与猫
你们饺子都吃啥馅儿啊[红脸笑]
你在说我吗？
冬至了？？？我现在还在穿短袖[笑着哭]
FrancesHa_
最后一个镜头那个人穿的是DSP的毛衣
To each other
饺子是不可能的，广东人必须鸡鸭鹅！
阿清
素馅饺子沾番茄酱好吃 相信我！
卡拉瓦乔
我们这里还放假彝族年
C_koto卡戎
饺子，饺子，咋感觉北方过节都是饺子，冬至都吃饺子那你们过年吃啥🥟，没有吃过汤圆，一般吃羊肉
如果余生够长
冬至到了大家要记得吃饺子
素人。
什么东西？汤圆还有肉的吗？