抑郁症、躁狂焦虑孩子，这6种“发物”不能碰，忍住就是胜利，错过实在太可...

抑郁症、躁狂焦虑孩子，这6种“发物”不能碰，忍住就是胜利，错过实在太可惜！ 很多粉丝朋友后台si信问我“范院长，吃中薬时少喝酒、少喝咖啡、少抽，需要格外注意的吗 有6类食物，中翳称之为“发物”，像抑郁症、双相情感障碍躁狂发作的人应该尽量少吃或者不吃，以避免情绪波动和烦躁情绪恶化。 . 1、高咖啡因饮料：咖啡、浓茶、功能量饮料等 它们所含的咖啡因会加剧抑郁症/双相躁狂患者的焦虑和不安感，影响睡眠质量，并进一步恶化情绪状态。 . 2、加工零食：如薯片、糖果、饼干等加工食品 含有大量添加剂、人工色素和香料，会破坏大脑化学物质平衡并加重抑郁/躁狂症状 . 3、高糖分饮料：奶茶、碳酸饮料、果汁等 会导致血糖水平迅速上升然后迅速下降，从而影响情绪稳定性并增加抑郁感。 . 4、含有反式脂肪的食物：一些快餐、油炸食品、商业烘焙食品 反式脂肪不仅对心血管健康有害，还会影响大脑功能和情绪调节。 . 5、甜食：甜点、巧克力等 它们能短暂提升情绪，但长期过量摄入会导致血糖水平不稳定，从而影响情绪稳定和心理健康。 . 6、生冷食品：冰镇饮料、冰淇淋等 这些都会刺激脾胃，影响消化吸收。对于抑郁症患者来说，保持良好的脾胃功能对于情绪稳定同样重要。 . 此前来门诊的一名12岁孩子，家属带他找到了我，说2个月都没好好吃过饭了，每天喜欢喝冰镇饮料，吃甜食，还有自残行为，经常在家哭闹，对任何事都提不起兴趣，经常失mian。 就zhen时，孩子瘦小，舌质白腻，齿痕严重，脉细弱。 中翳认为，他的症状与情志内伤、肝气郁结、脾胃虚弱有关，而这些食物往往会加重症状。 . 开了下面的方子：柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、甘草、生姜、大枣。 效果怎么样？ 第yi次复诊：家人反映孩子病情有所好转，开始慢慢能吃饭，但已经不再只吃甜食和喝凉可乐了。 孩子的情绪也稳定了，哭闹的次数减少了，并且开始对一些活动表现出一些兴趣。睡眠质量也有所改善，但还是偶尔失mian。 . 为了进一步促进孩子的食欲和消化功能，我对配方进行了微调，添加了山楂、麦芽等健消化、健脾的薬物。 . 第三次复诊：孩子整体情况明显好转。据家属反馈，孩子的食欲基本恢复正常，体重有所增加，面色也有所好转，情况良好。 孩子的情绪比较稳定，很少哭闹，学xi和生活态度积极，失mian的问题也得到了jie决。 总共治liao6个月后，孩子的症状都消失了，体重增加了5斤，身高增加了5厘米。 随访1年未复发。抑郁症 中医