老伴儿感冒了,嘴里饿苦没味儿,就想喝大米粥。 我和老伴儿两个老糖人儿,都在吃着二甲双胍来降糖。 对粥类食品,尤其是大米粥都是避而远之,很少眷顾。 没办法,感冒的挺严重,还就想吃点儿小咸菜喝大米粥。 一袋榨菜,一块腐乳,一个咸鸭蛋。 用二两多米熬的大米粥,咱俩都喝了,我又吃了半个馒头。 很少喝大米粥,既然喝大米粥就不能错过了测量餐2血糖,看看大米粥对餐后血糖有多大的影响? 餐2时间我到药房测量的血糖。 还挺好,测量的餐二血糖是9.5。吃饭时我就在合计今天吃大米粥,餐后血糖一定会窜高啊。 还行,比我预期的好很多,没超过10,这就是我最理想的餐后血糖。 糖友们,你们敢喝大米粥吗?
老伴儿感冒了,嘴里饿苦没味儿,就想喝大米粥。 我和老伴儿两个老糖人儿,都在吃着
寒凡好啊
2024-12-18 17:47:47
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