元气brunch🥯鸡蛋沙拉三明治拼盘🥑蓝莓拿铁
哪吒兔兔生活
2024-12-18 16:50:16
又幸福了!好喜欢今天的贝果三明治~
满满的鸡蛋沙拉馅料🥚一口下去巨满足!
食材:🥯
贝果➕丘比沙拉酱蛋黄口味-卡路里减半➕鸡蛋➕土豆➕烤肠➕虾仁➕牛油果➕莓果
做法:🥣
1.土豆切块来点黑椒海盐、辣椒粉、橄榄油翻拌均匀空气炸锅180°20分钟
2.鸡蛋煮熟 冷水冲一下更好剥壳 加一些黑椒海盐、丘比沙拉酱压碎 涂抹在复烤好饿贝果上
3.再把虾仁 烤肠煎熟 牛油果切片 全部食材准备好后装盘即可
饮品:☕️
丘比蓝莓酱➕冰块➕牛奶➕咖啡液
谁懂这一口的好吃程度啊‼️早上来上一口鸡蛋沙拉贝果三明治搭配蓝莓拿铁 开启元气满满的一天[派对R][派对R]
自己做早午餐简单又美味!平时早餐必备的丘比蛋黄酱又回购了 我喜欢卡路里减半的这款 口感清爽顺滑不会腻 而且就算自律期吃这款也不怕胖[偷笑R] 喜欢挤压瓶装 设计hin方便 吃多少挤多少 用量可以轻松把控 一点不浪费[赞R]
丘比的蓝莓酱也很百搭 加了5%左右的木糖醇 口感清新 不会齁甜那种! 还能吃到蓝莓果肉 平时做个饮品 酸奶碗 甜品 贼方便🫶
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Agatha哒哒
土豆这样做好香
不笑鬼马
哇喔!荤素搭配看起来好丰富色彩搭配好好呀宝子,可以去我家看看,跟你换一份从来没吃过滴
樱花树下的约定
午好 太喜欢啦