竟然没人讲明白DHA如何选❓

大家都知道DHA越早添加越好！❓但我们都是在跟风购买DHA，并没人说明到底在不同年龄段该如何挑选。特别是3岁以内宝宝👶不建议吃凝胶糖果DHA哦。 - 2019年世界卫生组织发布了限糖🍬令，我国也有发布类似法律规定，三岁以内宝宝👶不建议选择凝胶糖果DHA，但市面上一些不良商家把凝胶糖果DHA做成跟软胶囊DHA一模一样的，误导新手妈妈👩。 - 今天给大家分享一下个人总觉经验，首先我们要学会看包装📦，包装如果出现凝胶糖果DHA字样就不建议选择！ - 其次，学会看配料表，配料越干净越好。那么哪些属于含糖🍬的呢❓除了常见的糖以外，罗汉果甜苷，山梨糖醇，甜菊糖苷等都是含糖甜味剂，所以有这些成分都不建议选择。 - 重点❗️❗️来了：记得看朔源，市面上高端的DHA藻油原料大多是来自帝斯曼公司，要认准帝斯曼的life's DHA小绿标。纯藻油提取的DHA，淡淡的海藻味，宝宝很喜欢吃的。 - 同时我们也要看DHA含量，经研究表明宝宝每日发育需要摄入100mgDHA，每颗含量100mg，一粒刚好满足宝宝日常发育所需。 新手妈妈不要再盲目跟风挑选DHA了，只要记住配料越干净越好，包装写着凝胶糖果DHA字样不建议选择。