大冷天里，糖友们该如何保护jiojio？

❌ 不要把脚放在加热器具上取暖！ 冬季气温低，如果把脚放在电热器、暖气片、热水瓶或暖水袋上取暖，足部皮肤容易烫🥵伤。 ❌ 不要穿过膝的袜子和过硬过小的鞋！ 避免腿脚皮肤磨损、水泡形成、血液循环不佳等情况，对于糖友而言，即使是轻微的损伤也可能难以愈合并发展成严重的问题。 ❌ 洗脚水温不要超过37℃！ 过高的水温稍不注意就可能引起烫🥵伤、感染。有皮肤破损的糖友应该等伤口愈合后再洗澡；足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫🥵伤者不宜泡脚。 · ⭕ 每日仔细检查足部~ 观察有无皮肤温度改变，皮肤色泽改变或老茧的增大，按压有无感觉异常情况等。 （详细检查请参考🐖液“自检篇”）。 ⭕ 不同类型的jiojio如何护理？ 汗脚：洗脚时先用医用酒精擦拭趾甲、脚趾缝，或在洗脚水中加少许醋，避免真菌感染。 干脚：保持足部皮肤的湿润，可涂抹油膏类护肤品，如润肤膏，如维生素E乳，轻轻按🍃摩至皮肤吸收。 ⭕ 血糖稳定是基础 长期血糖控制不佳是引发糖尿病足的重要因素。要有效预防糖尿病足，关键是从饮食、运动和血糖监测等多个方面进行综合管理，及早控制糖尿病，可以显著减少并发症的发生风险。 血糖控制 糖尿病足 血糖高伤口一直不好 血糖高有什么危害 糖尿病足早期症状脚底护理 糖足护理