然后触底反弹！ 图1大概是人生最低谷期，当时因为失恋和人际关系，体重暴涨到140斤。爱美的我变得臃肿，脾气暴躁，整天无所事事，窝在家里吃垃圾食品和外卖。 改变是从一次聚会开始的，饭桌上一个很久不见的朋友很惊讶地说“你怎么变成这样了？” 我开始反思我自己，在这个过程中，我决心减肥➕继续求索学业。 事实证明有行动力➕有野心的女人做什么都会成功，当时一句韩语都不会就独身一人跑到🇰🇷，那个时候一定想不到在韩国机场连指示牌都看不懂的女孩，现在能进入世界名校也是韩国最好的大学之一。 到了韩国之后，每一天从九点学到下午六点，只吃自己做的减脂餐，六点以后学得累了就去健身房，不累就继续学。就这样半年从140斤瘦到了80斤，一直维持到现在。 几个月后出录取结果，梨花女大延世大学高丽大学全中，选了自己的梦校继续深耕。 也是这一年把自己的励志事迹分享给大家，受到很多喜欢！！有的时候看到大家根据我的建议变得又瘦又美，从我的视频中获得力量，真的真的与有荣焉。 2024年的最后一个月，衷心祝愿每一位女性都能永远向上，即使现在处于低谷，也请摩拳擦掌拼命吸纳知识和能量，否极泰来，未来一定一定会触底反弹！！！！