女性随着年龄的增长,高强度的运动反而要尽量控制,过高强度,出汗多出气多...
小长腿姑娘
2024-12-16 13:08:58
女性随着年龄的增长,高强度的运动反而要尽量控制,过高强度,出汗多出气多,都是在过度的损耗气血,对于身材的打造未必有很大帮助
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