我发现很多人晚上都喜欢关灯摸黑看手机，尤其是上了岁数的人，难道他们不怕自己的眼睛近视吗？ 我观察了很多周围的人，他们都有这个习惯。 我表姐就是其中一，她喜欢看电子书，一到晚上人家就捧起手机看的津津有味儿，有言情的，有穿越的，更有让你哭的稀里哗啦的。 按她的话讲，这么多年，她看的电子书没有100，也有80部，她的眼睛也从原来正常视力到现在戴了300度的眼镜。 去年我在她家住过几天，由于在农村，上床比较早，躺在床上也就是玩手机，灯一关再看手机就特别的刺眼。 我问表姐为什么看手机不开灯，她说这么多年习惯了，我也知道她是为了节约，省几个电字的钱。 我就劝她别费眼睛看电子书，听岂不更好，可她总说听没有看的过瘾。她过瘾的代价是一天没事就得滴上几滴眼药水。 我家就不一样，无论是孩子在学习还是在玩儿手机，不睡觉就不闭灯，现在我儿子上高中了，从小这游戏也没少打，至少这眼睛没有近视。 现在看电子产品本来就费眼睛，晚上闭灯看，更是对眼睛的一种刺激和伤害，省那几毛钱的电字，把眼睛看坏了那真是一辈子的事儿，配副眼镜都好几百。 年龄大了，视力退化本来就很快，再得上别的病更是雪上加霜，既然我们戒不掉晚上看手机的习惯，那我们就应该尽最大程度的去保护眼睛。 最起码，留一盏小台灯也是好的，冒昧的问您一下，您晚上看手机是开灯还是不开灯呢？
