今天必须给你们分享一位我在深圳邂逅的超牛姑娘。这姑娘 84 年生人，是俩孩子的辣妈，那身材，简直绝了，活脱脱一个金刚芭比在世👍。她的自律程度真的会惊掉下巴，坚持健身 15 年不间断，就连怀着宝宝的时候都没落下，就这份毅力，几个人能有啊？ 我好奇地问她为啥对健身这么执着，她就说纯粹是热爱。还跟我传授经验，说健身可不能只盯着有氧运动，像咱平时爱骑个车、爬爬山啥的，随着年龄增长，肌肉不断流失，得把无氧力量训练重视起来。她在深圳经营着一家私人健身馆，提供一对一指导服务，收费可不低，但生意还挺不错，收入挺可观。她还雄心勃勃地想搞个健身训练营，地面培训三天然后跟踪培训两年，可我觉得她有点太理想化了，把大家的自制力想得太美好，这模式能不能行得通还真不好说。 从她身上，我不禁联想到培养孩子这件大事。就像陈哥给自家孩子规划的国画和网球，国画能让孩子在外面有一技傍身，网球有助于孩子融入各种社交圈子。 做父母的一定得有童子功培养意识。就好比学画画，从小开始练，长大后差距一下子就拉开了。咱们可不能等到孩子 30 岁了才明白这个道理，那可就黄花菜都凉喽。
