注意⚠进口甲钴胺该怎么长期吃呢？

我家老人去年3月术后/恢*复蕞开始吃的是一天三粒，小剂量药片500MCG甲钴胺的那个，总是会吐！一直感觉不吸收！！真的很困扰那会儿 后面就和👨‍⚕了解到药片吸收不好的话，长时间营养神经是能吃大剂量5000MCG甲钴胺补充剂的，只能一天吃一粒。因为药片≠补充剂，补充剂营养搭配均衡，整体吸收也会好很多，也能长时间吃！ ~ 🔎进口甲钴胺补充剂怎么选？ 1⃣：营养全面甲钴胺和单一甲钴胺是不一样的！单一的甲钴胺会弱↓些，因为没有辅助成分添加，不能❌直接被吸收！ 1⃣：可以适量+促进甲钴胺吸收的成分一起，如磷脂酰丝氨酸、维生素B1、活性叶酸等；成分协作可以更好的营养全身上下的神经，整体吸收也会好很多👍 ~ 甲钴胺哪个牌子好？复盘了之前吃过的补充剂 Liife甲钴胺 ✅营养全面甲钴胺✅甲钴胺5000MCG✅活性叶酸400MCG 欧普兰甲钴胺 ⚠单一甲钴胺✅甲钴胺5000MCG✅活性叶酸400MCG NOW维生素B12 ⚠单一甲钴胺✅甲钴胺5000MCG⚠无活性叶酸 ~ 还在依旧吃的是Liife甲钴胺补充剂。当然成分肯定是了解透透后才敢吃的✅是纯*天然提取的，甲钴胺+活性叶酸+磷脂酰丝氨酸+维生素B1+PQQ+阿尔法硫辛酸成分协同！ 安全性：每批次都有NSF/GMP/FDA检📄测的；一瓶有180粒，酸酸甜甜的味道。可以一直吃，营养全面的甲钴胺 ~ 蕞后想说营养全面的能帮助吸收，不吸收吃了也等于白吃的！！而且术后/恢/复，神经损伤都是慢慢好的，别太着急啦！ 甲钴胺片甲钴胺片的作用和功效甲钴胺哪个牌子好甲钴胺的副作用甲钴胺和b12LiifeLiife甲钴胺维生素 b12