我悟了！去痘的尽头就是养肠胃

之前为了祛痘真的试了好多方法，大大小小花过好几k，也去过南京皮研所开了药膏，抹了能好点，但还是很容易复发😣。 刷到有帖子说频繁长痘其实是肠胃受损了，垃圾毒素都窜到身体别的地方了，皮肤也受影响。光外用抹一些东西是远远不够的，还是需要内调养好肠胃，益生菌有很大帮助。看了好多测评用的舒伯特益生菌，里面的抗炎成分能从根源消除炎症因子，相比那些外涂的激素药啊啥的，既管面子又管里子了。而且这个温和的很，也不担心刺激性。 喝的头两周，痘痘陆陆续续瘪下去很多，脸上出油情况好了不少。后面又接着吃了快两个月，整张脸都干净了很多✌🏻，基本上看不见什么痘痘了。有时候熬夜或者吃点辣的，第二天都不会突然冒一两个出来。而且上厕所都规律很多，不像以前那么困难了，感觉是把体内之前残留的垃圾💩都给清理出来了，所以脸部状态稳定不少了。 豆豆好了每天能照八百遍镜子欣赏自己的脸☺️（自恋狂哈哈哈），每天晚上就抹点补水保湿的，第二天起床脸都清爽的很，后面准备再吃段时间维维稳~姐妹们真的都可以试试益生菌内调。