我老公说：给宝宝补铁用铁锅炒菜就够了❓❗️

这次元宝儿保，发现他有点缺铁❓ 白大褂和我说：宝宝很容易缺铁，因为0-6月龄的宝宝铁的来源主要靠母乳获得，而母乳里铁含量主要是靠孕期妈妈铁的储存量，所以它是越来越少的，宝宝满6月龄后纯母乳喂养就无法提供足够的铁元素，需要靠辅食获得，元宝又是比较挑食的孩子，这下好了，要好好补铁了😑 - 结果我老公知道了说：都用铁锅炒菜吃的，怎么会缺铁呢？ 直接给我cpu干懵了···🥲 要知道补铁，也分零价铁、二价铁、三价铁等等，其中二价铁是更好被人体吸收的，铁锅的铁就是零价铁，压根不吸收啊[汗颜R]，二价铁主要存在于动物性食物中，如猪肝、猪血、瘦肉等，这些食物中的血红素铁含量较高 懒得和只知道蹲厕所的孩子爸掰扯，直接上手做补铁功课 - 做了功课，给元宝选了爷爷的农场猪肝粉🌟 这款猪肝粉含有丰富的血红铁素，每100g猪肝粉的二价铁含量高达375mg，含量丰富，高铁！ 还含有维生素和微量元素钙镁锌，营养丰富 单一猪干粉成分，减少敏敏可能，我就挺放心的 不爱吃猪肝等补铁食物的宝宝可以靠它补充铁元素 小小一袋，平时外出带着，独立包装方便又卫生! - 都说猪肝粉难入口，这款猪肝粉有用红枣、玉米🌽调味，粉质细腻，腥味很淡，所以宝宝入口更好接受，元宝这个挑食宝宝也没有排斥，我给元宝吃了一段时间才敢来分享，家里有正在吃辅食的宝宝或缺铁的宝宝可以参考我的选择，推荐给有娃家庭🏠 -