安抚奶嘴：非万能神器，三类宝宝需谨慎 有宝妈询问是否可用安抚奶嘴哄睡，担心孩子会上瘾，日后难以戒除。安抚奶嘴，确实是个哄娃的好帮手，宝宝哭闹或困倦时，一塞入口中，立刻世界安静。 这小小的奶嘴，为何有如此魔力？ 01 吸吮：宝宝的天然安抚剂 胎儿在母体中就开始吸吮拇指，因体位和羊水助力，此动作易如反掌。吸吮带来的安抚对宝宝至关重要，能激发镇静反射，给予安全感。 然而，出生后，宝宝吸吮手指变得困难，协调能力未成熟，难以自如控制手指。（当然，有些宝宝天生就能完成这一高难度动作。） 大多数宝宝需等到3、4个月时，才能随心所欲地啃咬手指。在此之前，他们会通过吃奶来满足吸吮需求。 宝宝吃奶有两个目的：一是吃饱，即“营养性吸吮”；二是安抚，即“非营养性吸吮”。宝宝先大口吞咽填饱肚子，再放慢速度，慢慢吸吮，直至睡着。 安抚奶虽能满足吸吮需求，但长期易形成顽固的奶睡习惯，对妈妈乳头造成磨损。因此，安抚奶嘴可替代母乳，承担安抚、哄睡、平稳情绪的任务。 美国儿科医生哈维卡普博士的“新生儿5S安抚法”中，吸吮安抚是最后一招，用安抚奶嘴使宝宝平静。 我曾见妹妹用安抚奶嘴哄5个月大的宝宝入睡，一两分钟宝宝就睡着了，无需大人抱摇。但宝宝睡着后，安抚奶嘴难以拔出，一拔就醒。为避免宝宝醒来，妹妹只好重新塞回奶嘴，让宝宝含着入睡。 这种做法偶尔无妨，但长期使用可能会带来麻烦。 02 三类宝宝慎用安抚奶嘴 安抚奶嘴并非必需品，以下三种情况需谨慎使用： 纯母乳喂养的宝宝，避免过早使用安抚奶嘴 若宝宝未满月就使用安抚奶嘴，可能会造成乳头混淆，与过早使用奶瓶相似。母乳喂养需经过磨合期，宝宝需用力吸吮以提高口腔能力，吃足前后奶。每次吃奶后，宝宝都会满头大汗，用尽全力。而吸吮安抚奶嘴则轻松得多，不需太多力气。 因此，对于母乳喂养的宝宝，不能过早使用安抚奶嘴。建议在宝宝出生3-4周后，熟练掌握吃奶技巧后，再使用安抚奶嘴。 1岁以后，避免长时间、高频率使用安抚奶嘴 安抚奶嘴是“外部工具”，在宝宝困倦、哭闹时辅助家长。从成长角度看，我们的目标是帮助宝宝发展自我安抚能力，实现自主入睡。 不要总是依赖安抚奶嘴省事，一直让宝宝叼着。过度依赖安抚奶嘴不仅增加戒除难度，还可能导致牙齿畸形、中耳炎等问题。宝宝1岁后，应有意识地减少使用安抚奶嘴，最迟2岁前戒掉。 能用其他方法入睡的宝宝，无需安抚奶嘴 哄睡时，安抚奶嘴并非必需。若宝宝原本就不需要安抚奶嘴，只需稍微哄一哄就能睡着，就无需多此一举。 对于需要使用安抚奶嘴入睡的宝宝，应做好吃睡分离，在宝宝睡迷糊时尝试拔出奶嘴，用嘘嘘声+拍睡的方式哄睡。 最后，愿每个宝宝都能顺利告别安抚奶嘴。
