眩晕走不稳想摔跤，长按这2个穴位，散步稳当不担心 脑袋晕眩昏昏沉沉其实是一种很常见的症状表现，尤其是容易出现在身体机能退化的中老年人群身上。晕眩又不等同于头晕，表现是天旋地转的晕，别说走路了，有时候站都站不稳，很容易摔倒。而中老年人骨骼脆弱，摔倒的危险程度很高。 为了缓解这种情况，今天我给大家介绍两个穴位，经常按揉有利于调理身体的气血运行，缓解晕眩昏沉，简单又实用，让我们出门溜达不用再担心头晕想摔倒。 先来看看第一个穴位是肝出血，它位于背部的第九胸椎的棘突下，正中旁开1.5寸的位置，有疏肝明目、利胆镇静的功效。每天睡前按摩这个穴位5-6分钟，可以疏肝理气，很好的缓解头晕头痛的症状。 第二个穴位是丰隆穴，在小腿外侧，外踝尖往上大概八寸的位置。这个穴位可以帮助大家健脾和胃、止咳平喘、化痰开窍，身体通畅了，眩晕自然会好转。坚持按摩这两个穴位一段时间，相信您会看到身体的转变。我是山西公立三甲医院的中医周冰，关注我，了解更多头晕脑病相关知识。
