心率！心率！心率！激烈运动时的心率，是我们的报警器、护身符！12月8日下午，晋江祖昌体育场内一年轻男子在快跑中倒地不起，跑友及时实施心肺复苏术，在场的张强东医生通过专业使用AED，才把这名晕倒男子从死神手里救了回来。[祈祷] 在此，我再次呼吁全天下所有跑友：剧烈运动时段的平均心率务必控在“185-年龄”以内，只有比赛时，方可适当超过此范围。这已经是我第5次在头条平台进行呼吁了。如果这名倒地男子之前有看到我的呼吁，就大概率不会有这一次与死神的亲密接触！
心率！心率！心率！激烈运动时的心率，是我们的报警器、护身符！12月8日下午，晋江
元驹的生活
2024-12-10 22:08:34
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