一些很顶的去屑小tips（已老实）

啊啊啊！！！本油屑头已自由，没想到就这么解决了先说一下我的情况:才开始我只是头痒，时不时的会用手挠，本来没放在心上的，没想到头皮屑越来越多，头皮还红肿了，生活有被影响到！！！[哭惹R] 后来实在是忍受不了了，去找了专门的看了看，建议我平常还是要多注意饮食习惯，多运动，还推荐了这款1%二硫化硒的洗发水，该说不说，去屑止痒一绝！坚持一段时间简直是妙手回春！😳 下面是我整理的一些小tips： 1.健康饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需维生素 2.保持健康的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠 3.可以使用wmp1%二硫化硒洗发水，温和不刺激，谨记打出泡沫之后再上头 4.冲洗头发一定要冲干净，一定要把头发擦干，不要使用干发帽包着头发，避免滋生细菌 5.蘸取少量碘伏，涂抹在头皮发痒发红的地方，杀菌消毒 6.准备一个按摩梳，早晚用按摩梳梳3-5分钟，有助于放松头皮头皮的养护一定要坚持，不要三天打鱼两天晒网！！！

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