久违的龟速跑|No. 1579
今天是有待办事项的第2天,鬼使神差的我写上了要跑步30分钟。于是,晚上工作完就跟肥杰去跑了。好久不跑,呼吸有点跟不上,两条腿也很沉。
但我发现自己永远能想出新的pua自己坚持跑完的话术,这次是在心里默默说「就当是在赚钱,身体好可以省下看病的钱」。
跑到上坡路段的时候,跟自己说「越是上坡越要保持住节奏,不被困难打败」。
速度慢下来了,肥杰在我边上都走起来了,跟自己说「你看很多时候,你觉得他不着急,而你在跑,是因为你们能力本来就不同,不要责备他不跑噢,他一跑就跟你不一致了」,这是跑步中的一个感悟,倒是没激励到自己坚持。
最后,他还说跑不动了别跑了,但我依然咬牙跑完了,因为跟自己说「为什么成绩成就上你争强好胜,跑步上就这么容易自我放弃呢」。
啊!真的好一副自我pua的图景,不过,跑完回来洗完澡,感觉到心跳放缓,身体轻松,还是很舒服的。