体会生命力在体内的流转｜No. 1575
如果我每一到两个月会有一次低谷的话，现在它又来了。当写下这句话的时候，有种要被别人「厌弃」了的感受，担心很多人会心想「她又来了」。不过，马上提醒自己，这是我的日记，它只是被发出来而已，别人怎么看不重要。当然，这也是很好的一次体察，我会因为「要发布」而对记录自己生活的内容产生「被评判」的担忧。
我在不断的迭代这种「低谷」的感受，其实每一次都会比上一次更早的发现，进行更有力量的干预，也更快的走出来。不过每次的「症状」都很不同。这次我会用「僵住」来形容，很夸张的，我在微信跟朋友聊天，大拇指都无法很快速的移动去打字。大脑也像有脑雾一样，无法转动，但我知道这不是脑雾，是生命的低迷。
昨天十一点多睡，今天十一点多起。下午四点多没来由的，又躺到床上去了。即使有很多事待完成，依然能「睡」去，这显然是种逃避。
进步的是，这次我迅速开始「求救」，直接在家里大叫「我废了，我是个废物」，这是原话，说完自己都笑了。
傍晚，跟肥杰出门到附近的商场吃饭，也去山姆采购。当我提着山姆的两袋零食坐进车里时，忽然感觉到一些能量在体内萌生。到家后，完成了一些工作，发现脑子也没有真的「锈」住，又恢复了一些生机。
到现在，还在工作，日记写完，还会继续工作，整个人又运转起来了，感受到生命力在体内流转。当然这还不是我最正常的状态，但相信多次抵抗这种周期性低谷的经验，会让我成为越来越经验丰富的斗士。
