看特朗普七十好几，还能脚踢哈里斯，拳打老拜登，这身体和精神状态都还不错。
他被称为“快餐总统”，尤其是爱汉堡、红白肉这类高热量的食物，身体真不会出问题？有报道提到他在控制血脂和胆固醇，据说他的营养师团队规定他每天吃500mg以上omega3。
鱼油里头含有丰富的Omega-3，这玩意对降血脂是有实际作用的，很多论文都能佐证这点。
现在生活好，容易高血脂。我买是海力生家的小绿瓶，实际上其中的Omega-3含量实测下来快到80%了。
而且这款是蓝帽子，什么意思呢？官方强监管的，吃着更有保障！只有证明这鱼油是真能降血脂，才能真的拿到这个标识。有朋友吃完血脂确实真降低了，他比较推荐。
平时饮食偏油腻、不怎么运动的，或者家里父母上了年纪的，都可试一下，每天两颗。
这个小绿瓶是DHA和EPA的复合配方，一些朋友体会到了其他的妙处。"睡觉更香了，不需要辗转反侧才能入睡""掉发少了，下水道都干净了”“日复一日盯着电视屏幕和手机屏幕，眼睛却没那么酸痛了。”当然，不同的人反馈不同，基本上清一色的肯定和有效。
海力生家鱼油是rTG结构的，对比其他结构更好吸收，工艺也做的不错，没什么鱼腥味。
这品牌也有七十年历史了，产品多供院线，可放心用。还有海关的核污染检测报告，安全，没有污染。不管是自己吃还是送给家里长辈，都是不错的选择。
除了对海鲜过敏的人群、在吃阿司匹林之类人群需要注意点，别的基本都没问题。
临近年底，免不了四处走动，提着袋鱼油送个健康，确实不错！
