报复性睡觉｜No. 1573
我都不好意思说，今天睡了一整天。昨晚是23:30睡的，早上睡到11点勉强起来，吃完中饭14点又睡了，到16点才起来。
所有睡眠时间都在大打呼噜、流口水和发梦。
醒过来浑身发软，没觉得充电了。我自己解读为在补前两个星期缺的觉。大事后的两天，一天在努力哄自己开心，一天在大睡特睡。
肥杰这两天在不断反思自己这一年的训练，觉得自己主要还是败在体重上。我给他的减重方案就是大部分时候跟着我吃，本身我吃的就少，好些还是他不爱吃的。只要他愿意献出餐厅决定权，必瘦。
昨天我俩去吃羊肉串就是按我的菜量点的，一盆青菜，五个羊肉串和一个羊排；今天中午我给点了一份螺蛳粉儿，晚上两个人吃大米先生总共花了54。
昨晚他想吃冰箱里听众给的内蒙零食，也被我按下来。全面进入我的进食节奏，希望能坚持久一点。
今晚，打算跟他小酌一下，再睡。毕竟睡了一天，怕晚上太清醒。生活中各种问题和遭遇，总有解决办法的，要主动出击，而不是等着出现转机！
