坚决不摆烂！姐妹们生物素看好再选❗❗
艾米绘画帶
2024-12-03 16:37:00
牛马们终于还是抵不过工作的压力，
前段时间情绪真的是很糟糕，
洗个头发，满地都是碎发
加上也是换季吧，以为就都是正常现象吧
谁曾想原来并不是.....
试了很多方法都无果，眼看着这颗头日渐稀疏，
没办法就专门请假去看了一趟🏥...
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问得很仔细，包括生活上的一些习惯啥的
看完之后让我赶紧改掉这些不好的习惯，
不然怎么养都白搭🤢....
还好坚持了一段时间，感觉也还行，今天给大家分享一下
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✅维生素B2+B6
✅维生素D
✅爱维熊生物素
一直回购的一款，生物素含量10000mcg，酸酸甜甜的小熊软糖，很好吃
✅葡萄糖酸锌
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日常生活习惯也要跟上
早睡早起，按时吃饭，坚持内服；
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