养眼必先养肝
雯雯阿姨的小红
2024-12-01 16:46:59
黄帝内经 养肝 养肝护肝 养肝吃什么 养眼 养眼护眼提升视力 养生 笔记灵感
1.久视伤肝，多闭目养神
2.多进行颈部和胸腹部按摩
3.怒伤肝，哭吧哭吧不是罪～
4.养肝食物：苦菊、苋菜、枸杞、大枣
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