免疫力喜欢的12大法宝！
家传懂食补
2024-12-01 15:53:08
1、第一个：保持开心。
2、第二个：好好吃饭。
3、第三个：睡眠充足。
4、第四个：狠狠泡脚。
5、第五个：坚持运动。
6、第六个：坚持吃蛋。
7、第七个：多晒太阳。
8、第八个：夫妻和睦。
9、第九个：多喝牛奶。
10、第十个：多吃大蒜。
11、第十一个：多吃杂粮粥。
12、第十二个：多吃青菜。
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