男人怎么保养，才能更显年轻？
1、不要纵欲，纵欲过度加速衰老。
2、每天坚持做深蹲，和提肛运动。
3、一定要保证充足的睡眠，切记不要熬夜。
4、每天都要坚持跑步锻炼身体，控制体重。
5、保持乐观开朗的心态，心态年轻，整个人也会显得年轻。
6、做好个人卫生，一个月理一次发，每天都要刮胡须。
7、戒烟限酒。
8、多喝白开水，少喝饮料。
9、早晚认真洗脸，认真护肤。
10、条件允许，可以一周做一次面膜。
11、不要为了工作透支身体，一定要劳逸结合。
12、多吃水果蔬菜，不要挑食，饮食清淡为主。
13、早餐认真吃，中午吃饱，晚餐吃少。
14、不要给自己太大的压力，凡事尽力而为就好。
15、远离烂人烂事，每天开开心心。
用户10xxx72
你以为个个都是富二代啊。这是富二代才可以做得到的
逍遥游 回复 12-27 18:42
你没看懂
用户10xxx92 回复 02-16 18:50
富二代可以戒烟戒酒吗？
笺致
点赞
呵呵
[点赞][点赞][点赞][点赞]
A Mr 田
好像说了什么，又好像什么都没说[哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得]
用户18xxx55 回复 12-04 20:59
去做就行，很多可以去坚持21天。去做了再来逼逼
无缘不再续
一句总结，小富即安，喜欢，安稳，心大，多动，多话，他就老的慢
帮主
男人就好这口，咋减少纵欲？
丢哥
遁入空门，远离红尘，
论肌肉重要性
第一我就做不到 草
菊容老公的春天
还是人吗？这说的是神。
用户17xxx66
减少开婊、保青春[点赞]
用户14xxx77
以前以为这个发财了以后才可以做。后来发财再做已经来不极了。越穷越要保养身体[点赞]
浮华沧伤谁为谁伤
难怪我最近这些年老的这么快😂
用户89xxx06
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
用户10xxx30
多谈恋爱
纯属虚构
58了，菜市场的还叫我靓仔
用户14xxx77
身体健康最重要。要不然发财没有任何意义
女人是做水的
男人拥有健康心态，不算计别人，勤恳工作，适当喜欢美女，确实可以比同龄人年轻20岁！
向明
戒烟戒酒
李世彤
为啥要洗脸不能接受？可以天天温水洗手。
盛京悠然
[赞][赞][赞]
浪子生活
跑步很难，没有条件，在大街跑步好像不太好，其他的还好