五脏有火会从哪走？心火走舌，肝火走眼，胃火走口，肺火走鼻 一、心火走舌 表现：口舌生疮、口干口渴、心烦意乱、失眠多梦、舌尖红等。 原因：心火旺盛通常与情绪紧张、焦虑、压力大、饮食辛辣等因素有关。 调理：清心火，可食用莲子心、绿豆、苦瓜等清心火的食物，也可在医生指导下使用清心火的中药方剂。 二、肝火走眼 表现：眼睛干涩、红肿、疼痛、长麦粒肿、睑腺炎、脾气暴躁、胁肋胀痛等。 原因：肝火旺盛通常与情绪压抑、熬夜、饮食油腻等因素有关。 调理：清肝泻火，可食用菊花、决明子、夏枯草等清肝火的食材，也可在医生指导下使用清肝火的中药方剂。 三、胃火走口 表现：口干舌燥、口臭口苦、牙龈肿痛、口腔溃疡、大便干结等。 原因：胃火旺盛通常与饮食辛辣、油腻、暴饮暴食等因素有关。 调理：清胃火，可食用绿豆、西瓜、冬瓜等清胃火的食物，也可在医生指导下使用清胃火的中药方剂。 四、肺火走鼻 表现：鼻腔干燥、疼痛、灼热、嗓子干、鼻翼两侧长痘、长脓包等。 原因：肺火旺盛通常与饮食辛辣、吸烟、环境污染等因素有关。 调理：清肺抑火，可食用雪梨、百合、银耳等清肺火的食物，也可在医生指导下使用清肺火的中药方剂。 五、肾火走耳 表现：耳聋耳鸣、耳内瘙痒、耳屎增多、腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘失眠等。 原因：肾火旺盛通常与熬夜、劳累过度、性生活频繁等因素有关。 调理：滋肾阴、降肾火，可食用黑木耳、黑豆、黑芝麻等滋补肾阴的食物，也可在医生指导下使用滋肾阴、降肾火的中药方剂。
