53岁｜富养自己的第20年，想对30+女生掏心说

30+的姐妹们，恭喜你们迎来了一个“命由己造”的全新人生阶段。 本人53岁，尚存一些年轻态。回顾过往，想把我认为做对了的几个亲身经验分享给你们~ ⭐【关于职场】 我想说，不论年龄多大，始终保持专业技能的增长和适应变化的能力是关键。 ⭐【关于感情】 我想说，请千万不要把感情放在你的人生第一顺位。 ⭐【关于自己】 今天，我想重点谈谈如何富养自己。 富养自己，并不是说要拥有多么奢侈的车房包包，而是认真照顾和聆听自己的身体和情绪。尤其是过了30岁这个抗衰分水岭，面对法令纹加深，皮肤松垮下垂这些不可避免的自然衰老过程，我们更应该学会如何正确地呵护自己。 我一直坚持日常护肤，不需要多少瓶瓶罐罐，但用在脸上的，一定是适合自己的。 比如我现在离不开的抗衰搭子，就是上次去北京女儿送给我的半岛小超炮🔮。起初还只是抱着试试的心态使用，没想到它给我带来了远在期待值之上的惊喜！ 第一次用小超炮只尝试了半张脸，就给了我个“大小脸”的巨大惊吓😂原来我的脸也可以这么小😂到现在用了快5个月，皮肤回到了生娃前的嘭实滋润感，一度比较发愁的法令纹也淡下去很多，双下巴消失了，照镜子的时候看到清晰收紧的下颌线我会不由自主的开心，就连女儿给我打视频也会说：“妈妈你最近看着更年轻了~” 你看，用对了美容仪，给自己带来的不仅仅是面貌上的改变，甚至还有情绪价值的补给。 我夸女儿怎么这么会买，她给我科普说，这个小超炮和明星常做的半岛超某炮是一样的技术（叫做聚焦超声技术）。普通护肤品只能作用到表皮，但超声能够打透真皮层、浅脂肪层、直到底部筋膜层，让胶原蛋白“嘭嘭”起来，用的时候每一层都在提拉，这就是分层抗衰。脸不仅紧了，还变得更有弹性，彷佛回到了久违的青春岁月。 我个人最满意的点是，小超炮的使用频率非常低，但保持状态很持久。10天用一次就够了，用1个月休2个月，用3次就能保持3个月的面部好状态。大大减少了繁琐护理，让我省下时间做更多愉悦自己的事。 亲爱的姐妹们，无论我们身处何地，年龄几何，都应该学会从细节处富养自己，变得更加自信与自洽。 爱人如养花，记得做自己的花匠💐